热浪来袭！

山东开启连续高温模式！

(相关资料图)

山东省气象台于6月16日06时00分

继续发布高温橙色预警：

受大陆暖高压脊影响，

16日，鲁西北和鲁中地区36～39℃，

局部可达40℃，

南部沿海地区23～27℃，

其他地区33～35℃；

17日，德州、滨州、东营、济南北部

和淄博北部35～37℃，

南部沿海地区23～27℃，

其他地区30～33℃。

请注意防范。

截至6月16日8:30

山东各地已发布高温预警59个↓

发布红色预警32个↓

不仅仅是山东

近期全国各地高温齐刷刷上线中

6月15日11时，全国气温实况排行榜前十已没有36℃以下的身影，河北柏乡以37.5℃居榜首。

中央气象台6月16日06时继续发布高温黄色预警：

预计6月16日白天，华北东部、黄淮中东部及辽宁西部、内蒙古东南部和西部、甘肃西部、新疆东部等地有35℃以上的高温天气，其中，京津冀大部、河南东北部、山东中北部及辽宁西部、内蒙古东南部等地最高气温37～40℃，局地可达40℃以上。

从中国天气网推出的全国空调加班预警地图可以看出，未来几天，华北、黄淮等地部分地区空调需要24小时连轴转。而在南方，虽没有高温天气，但体感闷热，空调也不能停。

16日，北方空调连轴转的区域变化不大，南方则有所扩大。华北、黄淮一带依然有大片35℃以上的高温区域，北京南部、河北东部、天津、山东北部、河南中部一带夜间气温也在25℃以上，空调需要全天开，加班加到崩溃。而在南方，除了华南，江南多地的空调也被迫开启加班模式。

17日，高温范围有所缩小，北方需要全天开空调的区域仅剩河北中部、天津、河南北部一带。在内蒙古东部、辽宁西部、吉林西部等地，高温天气进入最强时段，局地最高气温或超40℃，好在夜间气温明显下降，空调只要白天上班即可。而华南大部闷热天气依然持续，空调还是需要24小时连轴转。

预计本周日开始，受到降雨和冷空气共同影响，华北、黄淮、东北一带的高温天气将暂时告一段落，空调也可以短暂休息两天。但下周初期这一带又会有高温冒头，空调还要继续上岗。南方虽然未来降雨有所增多，但闷热潮湿的感觉依然会持续，空调还要继续“007”的加班模式。

中国天气网友情提醒，随着盛夏时节的到来，高温天气增多，我国多地空调加班或成常态。建议小伙伴们科学使用空调，可以将空调温度设置在26℃或以上，不要贪凉；风向最好向上吹，以达到快速降温目的；空调开启3个小时后，要适当开窗通风，预防“空调病”，更加科学健康地享受清凉。

今年首个高温中暑气象预报发布

6月15日晚间，中国气象局公共气象服务中心发布今年首个高温中暑气象预报，较常年平均首发日期提早13天。

根据预报，6月16日白天，北京、天津、河北、辽宁西部、山东中北部、内蒙古西部和东南部、甘肃西北部等地较易发生中暑事件。其中，北京东南部、天津中西部、河北东部、辽宁西南部、山东北部、内蒙古东南部等地的部分地区易发生中暑事件。

气象专家提醒，及时采取防暑降温措施，避免在高温时段进行户外活动。中央气象台预计，17日起高温天气将明显减弱，18日高温天气基本结束。

大家注意防暑降温哦~

多地高温提前“报到”，成常态了吗？

中国天气网盘点近50年气象大数据发现，包括北京在内的我国大部分地区首个高温日来得越来越早，高温日的数量也越来越多。世界气象组织此前预测，5年内全球将出现“史上最热”的年份。

以今年为例，截至6月5日，我国一半以上的省会级城市迎来高温：杭州高温日出现在4月17日，较常年提前近两个月；重庆、广州、成都等地的首个高温日比常年提前一个多月；天津、武汉、长沙、海口等地的高温日也比常年平均值偏早20天及以上。

再来对比1971年至2020年每十年平均首个高温日，我国多地也在提前，其中重庆、南京、福州、杭州等地最为明显。在上世纪70年代，这些城市的首个高温日往往出现在6月下旬到7月初，到了2011年至2020年这十年间，重庆和福州的平均首个高温日提前到5月中下旬，杭州、武汉则提前到6月上旬。

这些城市的高温天不仅提前“报到”，高温日数也越来越多。近50年，我国多地的高温日数在波动中呈现明显增加的趋势。对比上世纪70年代和2011年至2020年，海口、南昌、福州、郑州年均高温日数增加了10天以上。

高温日来得越来越早、高温日数越来越多，那什么时段最热呢？虽然各地情况略有差异，但高温天气都集中在夏季的6月至8月，其中，7月最“热闹”。

以北京为例，1971年至2022年这52年间，北京出现高温的月份主要是6月和7月。其中，7月高温日最多，达189天，6月高温日以164天紧随其后，两个月份的高温日占比达83.6%。

从我国其他省会级城市各月高温日数分布情况看，大部分地区最热的月份也是7月。乌鲁木齐、银川、兰州、西安、郑州、天津、武汉、南昌、长沙、南京、杭州、福州等地的高温日在7月最多，其中，杭州、福州的7月平均高温日数超过15天。

中国天气网气象分析师王伟跃介绍，夏至（6月下旬）以后，虽然白天渐短、黑夜渐长，但是一天当中白天还是比黑夜要长，每天地面接收到的太阳辐射仍比散失的热量多，因此7月份前后，近地面附近的l温度会一天比一天高。再加上此时副热带高压控制的因素，空气较为干燥，云层较少，使得太阳辐射更容易到达地面，导致高温频发。

部分地区夏夜升温，或成“循环热”

白天高温炙烤，夜间气温下降，人们还能有所喘息；要是晚上也热起来，就成了“日夜连轴转”。但事实是，不少地区的夏夜真的在明显变热。

统计数据显示，北京、天津、郑州、重庆、合肥、福州、杭州、南京、上海等地全年日最低气温高于28℃的天数正在明显增多。比如，上世纪70年代到90年代，南昌年均日最低气温高于28℃的天数为5至7天，近十年增加到21.7天。在夏季夜晚，南方地区的平均相对湿度一般能超过60%，在这个环境下，气温28℃对应的体感温度接近30℃。可想而知，如果全天气温都保持在28℃以上，人们就能体会到“循环热”了。

北京夜晚温度虽然不如一些南方城市变化猛烈，但也有明显升高。上世纪七八十年代，北京没有出现过最低气温高于28℃的情况，在上世纪90年代出现了2天，2011年至2020年这十年间增加到6天。

北京的热不仅表现在首个高温日提前、高温日数增多，整个夏季（6-8月）的平均气温也在一路走高。根据1971年至2020年的大数据，在上世纪70年代，北京夏季平均气温为24.4℃，到2011年至2020年这十年，夏季平均气温高达26.6℃。此外，1999年之后，北京还出现过4次超过40℃的高温天气。王伟跃表示，北京变热，与全球气候变暖、人类活动等因素都有关系。

五年内全球将经历“史上最热”

从全球大环境来看，天气变热、气候变暖并不只是发生在某一个国家，碳排放的急剧增加，使温室效应持续加强，导致了全球平均气温不断攀升。

根据世界气象组织公布的数据，2022年全球平均气温比1850年至1900年的平均气温高出约1.15℃，2015年至2022年是有气象记录以来最暖的8年，其中2016年、2020年和2019年位列前三。与此同时，上世纪80年代以来，每个十年都比前一个十年更暖，预计这种情况还将持续下去。

世界气象组织预测，受到温室气体的积聚和自然发生的厄尔尼诺现象影响，5年内，至少有一年的全球近地表年平均温度可能会打破2016年创下的气温纪录，这5年的气温平均值高于过去5年的可能性为98%。

在今后很长一段时间内，全球天气气候波动可能更加剧烈，高温热浪等极端天气将成为绕不开的常态。从人类本身而言，唯有共同行动，通过减少温室气体排放、发展低碳清洁能源和增加碳汇（指通过植树造林、植被恢复等措施，吸收大气中的二氧化碳）、改变生活方式来增强气候韧性，用适应与减缓并重的方式应对气候变化，方能换来一个更好的未来。

高温天，中暑了怎么办？

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大众报业·半岛新闻综合自@山东天气、中国天气网、齐鲁网、人民日报、人民网、中国经济新闻网等