(资料图片仅供参考)

1、如果你经常做噩梦，你需要考虑焦虑的可能性。

2、因为焦虑症往往伴随着失眠、做噩梦、心烦意乱这些症状。

3、你可以去正规医院的精神科，让医生根据精神量表判断是否有焦虑症，这样你就可以有针对性的治疗了。

4、第二种情况，经常熬夜，精神压力大，喜欢喝茶喝咖啡，晚上影响睡眠，做噩梦。

5、第三种情况是可能有一些心脏病导致做噩梦，容易心慌、气短、乏力。

6、通常出现这样的噩梦时，可以做心电图和动态心电图，进一步排除心脏病的可能。

本文到此结束，希望对你有所帮助。